• depuis l’enfance : transmissions vivantes avec mon père, mes grands-pères pour la culture des oliviers et lavandes, des abricotiers et pommiers, du soin aux arbres et à la terre, en lien avec la lune et la vie, avec ma mère et arrière grand-mère pour la cuisine, les conserves, le soin, l’éducation. Grandir au sein d’un village, entourée de nombreuses personnes, de pères et mères, ou grands-pères et grands-mères de coeur, font que j’ai appris beaucoup d’elles, de leur manière de vivre, de parler la langue autochtone (le patois) et de connaître l’histoire de mon pays, de ma famille, de mes ancêtres et leurs migrations en Europe, de marcher dans les bois et d’être à l’affût, de perpétuer les traditions autour de savoir faire (comme la vannerie), de temps partagés de récolte, dans les vignes ou les abricotiers, des fêtes ou moments de rassemblements (comme le pain fait au four du village). Aller dans les bois et en forêt seule, très tôt ou tard le soir, longtemps est “normal”, tout comme avoir un lieu à soi, une cabane perchée, un endroit où dormir dehors, un endroit où faire pousser les choses, préparer à manger, vivre librement et simplement.

• 2000-2015 : premiers apprentissages informels de l’écoute du corps, de l’autosoin, de l’homéopathie, avec deux femmes Doctoresses qui étaient respectivement mon médecin Dr Lambert-Buhot et la pédiatre de mes filles, Dr Bell. Tout ce que recouvre la naturopathie aujourd’hui a été exploré durant une trentaine d’année et encore aujourd’hui, ’hygiène de vie globale et la prévention (alimentation, respiration, exercice, sommeil, gestion du stress, cures naturelles, phytothérapie, aromathérapie, massages…).

• 2015-2019 : enseignements fondés sur l’approche chamanique de la terre, des plantes, des éléments, du tambour, de l’astrologie initiatique (et son lien à nos vies terrestres et tarnspersonnelles), avec Lilian van Derle, Karin Berger, Marie-Laure Marcovitch, Gabriel Oko

• 2015-2017 : enseignements de la phytoherboristerie, l’alimentation thérapeutique, les fondamentaux de la santé, les plantes et la médecine de la femme, la médecine traditionnelle chinoise avec Caroline Gagnon (Québec)

• 2016-2019 : enseignements fondés sur la phytoherboristerie traditionnelle, l’anthroposophie de Steiner et la médecine intuitive, les contes traditionnels, les plantes dans les Alpes, la Médecine Traditionnelle Chinoise avec Françoise Philidet (dans les Bauges)

• 2021-2023 : enseignements de Niaoli Vinaver et Mayra Martinez, sages femmes mexicaines traditionnelles, fondés sur les soins et rituels de la femme, pré et post partum, liés à l’accouchement.

• 2023 : initiation avec Pascale Millier aux élixirs floraux même si je les utilisais depuis 20 ans.

• Les lectures et expérimentations de Satish Kumar, Pierre Rabbhi, Vandana Shiva m’ont beaucoup inspirées.

• Depuis “toujours” : exploration personnelle des remèdes de guérison populaire, puis de l’ethnobotanie et médecines sacrées, des élixirs chamaniques et de la sagesses des plantes, des saisons, des soins des femmes, rituels et remèdes tout au long de leur vie, qui feront le coeur de mes transmissions de 2015 à 2025

• dans l’adolescence : soif d’explorer et comprendre avec la littérature et la philosophie, puis les lectures de Christiane Singer et Jacques Salomé sèmeront des graines puis bien d’autres explorateurs · exploratrices du vivant, parmi elles·eux : Ella Maillart, Satish Kumar, Vandana Siva

• 1995-2000 : études à l’université de Grenoble portant sur l’économie, la sociologie, l’histoire des civilisations

• 2000-2001 : spécialisation en intelligence collective et knowledge management, innovation sociale et créativité

• 2012-2015 : coaching, PNL, analyse transactionnelle intelligence collective, spécialisation avec Robert Dilts

• 2013-2015 : Ennéagramme avec Eric Salmon, puis dans la tradition soufie et de Gurdieff

• 2015-2025 : exploration personnelle de la psyché profonde avec les travaux de Jung, Clarissa Pinkola Estes, Esther Harding… Approfondissements de la psyché profonde et archétypale du féminin sacré, des matriarcats, des Déesses-Mères

• depuis 2015 : explorations personnelles des cultures autochtones par leurs traditions de guérison et leurs poésies

• depuis 2017 : explorations et approfondissements de l’astrologie comme art divinatoire et initiatique, dans sa perspective orientale (karmique) et occidentale (archétypale), humaniste. Explorations des oracles et Tarots, des nombres et des symboles.

• Explorations personnelles de la philosophie, des spiritualités orientales et leurs voies mystiques, des enseignements de Maîtres indiens et grands penseurs de l‘Inde, des cosmogonies animistes et leurs rites comme leurs poésies.

• à partir de 2003 : exploration de la Voie du Tao, d’abord pratique, avec le Tai chi, le Qi gong puis plus philosophie et théorique à partir de 2020

• à partir de 2012 : initiation au Reiki (jusqu’au 3ième degré) avec Fabrice Benoit, formé par Jean-Marc & Jocelyne Leber (parmi les premiers maîtres français, début 90)

• à partir de 2012 : initiation au Yoga Intégral (qui intègre les quatre grandes branches traditionnelles du yoga) dans la tradition Sivananda, à la méditation et pensée positive, études des textes et participation aux Satsangs à Paris, puis pratiques personnelles des asanas et pranayahamas, de la méditation et la cuisine indienne. Initiation à l’Ayurveda avec le centre Sivananda, Paris, puis avec Ariane Cohen, centre Divali (cuisine et massage ayurvédique), Tapovan (santé de la femme et ménopause), alimentation thérapeutique avec Caroline Gagnon, en continuant les explorations personnelles théoriques et pratiques de l’Ayurveda et du Yoga. Approfondissement de la voie du Yoga à partir de 2023 (Yin Yoga, Yoga Nidra, Ayurveda)

• à partir de 2015 : enseignements sur le bouddhisme engagé et l’art de vivre en pleine conscience, fondée par le maître zen Thich Nhat Hanh. Retraite à Karma Ling et parcours de pleine conscience (Bouddhisme tibétain, lignée Rinpoché). MBSR, Mindfullness, à Paris. et de nombreuses lectures d’explorateurs· exploratrices de nitre temps qui auront parcouru les montagnes himalayennes, d’Orient et d’Asie centrale

• en 2024, le yoga revient nourrir le chemin, comme art interne, célébrant la beauté du corps en mouvement, à l’écoute du souffle, et à la source de la joie. Je reprends l’exploration de cette sagesse millénaire, plus profonde, complète, ouverte, comme art de vie.

Le voyage a ouvert des voies, des territoires, des espaces, des paysages, des rencontres, des humanités versées vers le sacré et notamment :

• une partie de l’enfance en Martinique

• 2012 : Bali

• 2014 : Etats-Unis puis Canada

• 2017 : la Namibie en Terres San

• 2016 et 2025 : la Thailande du Sud puis du Nord en Terres Karen

• 2018 : l’Amazonie, le Nordeste brésilien

• 2006, 2014, 2025 : le Maroc, et plus particulièrement le Rif Marocain

• 2016, 2017 : l’Islande, par deux fois, dont un trek à cheval avec mes filles

• 2018 : l’Ecosse, l’île de Skye

• 2024 : l’Italie

• et régulièrement le Pays basque et la Corse dont les traditions sont encore mémoires vivantes.

Il y a assai le voyage dans les lectures, l’écriture, la poésie.

Et celui de la maternité, du corps, de l’âme, du voyage compagnonnage avec celui avec qui j’ai la joie de partager depuis 15 ans.

• 2004-2014 : enseignement à l’université, dans des écoles supérieures auprès de jeunes adultes portant sur la réflexion et structuration de leurs projets personnels, le développement des soft skills et personnel, ainsi que sur l’évolution des enjeux sociétaux et vision du monde appliquée à l’économie sociale et solidaire

• 2012 : Création de la communauté AS WE ARE, collectif de femmes et hommes engagés et au parcours singulier, pour un monde plus humain, interventions en entreprises pour des institutions, organisations

• 2013-2015 : participation au comité de pilotage du TEDxCeWomen, à Paris

• à partir de 2013 : accompagnement des femmes, en entreprise, managers ou dirigeantes, entrepreneures, artistes, puis dans l’intime en individuel ou collectif, cercles, retraites, avec un soutien particulier pour les femmes en rémission - restauration avec leur corps & psyché. Accompagnement des mères et accompagnantes, thérapeutes, femmes porteuses de projets alternatifs

• à partir de 2016, notre maison Matka devient un sanctuaire pour les femmes où j’accompagne, partage, créeant des espaces spirituels et sacrés pour elles, des rituels simples, du soin par le quotidien (repos, nourriture, marche en nature, gestes concrets), ramenant à l’art intuitif comme processus de restauration, tout en continuant à prendre soin et élever mes filles jusque leur autonomie, soutenir mon foyer et notre grande tribu. Traduire le sacré dans le quotidien, pour créer des espaces où la vie ordinaire devient rituelle, sacrée, soutenante a été le fil de ces dix dernières années. L’intimité, la profondeur, ce qui guérit et apaise vraiment — l’art, l’écriture, le cercle, le foyer, le lien de cœur à cœur sont un fil que je continue de tisser avec les femmes, pour les femmes.

• à partir de 2016 : accompagnement d’entreprises à responsabilité sociale et solidaire, puis participation à la création d’une fondation sur l’inclusivité intersectionnelle (genre, handicap, race, écologie) Mind Switchers

• à partir de 2016 : création et animation du mouvement et de la communauté Nées de la Terre pour soutenir un renouveau des arts de guérison et du soin, des rituels, puis soutenir les femmes qui oeuvrent sur leurs terres et avec leurs cultures, facilitation de cercles et de cérémonies en Pays du Lac d’AIguebelette, dans les Cévennes, en ligne

• 2020 : engagement auprès du Collectif Green Forest pour la préservation des forêts dans le Vercors, les Alpes, la Chartreuse, ainsi qu’auprès de Terres de Liens.

• 2020 : accueil et suivi d’un jeune réfugié pendant trois ans

• 2022 : engagement auprès du Conseil Citoyen local

• 2024 : engagement auprès de la FAPLA pour la préservation de l’eau et de l’environnement du Lac d’Aiguebelette et soutien au collectif contre le Lyon Turin #noTAV qui doit passer dans des zones de réserves naturelles en Chartreuse où je vis.

Au-delà des enseignements spirituels ou pratiques relevant du soin, du sacré, de l’intime, je crois qu’il y a un fil qui perdure, depuis le début, c’est de servir. Tout est sacré si une action, un geste, est accompli comme une offrande, avec un certain dévouement, depuis le lieu du coeur. Et que chaque action devient offrande, pas seulement un “travail”, une idée, un projet, un soin, un cercle. agir pour le bien commun (petit ou grand geste) avec un cœur ouvert, un sens de l’harmonie, sans chercher de retour, sans s’attacher au résultat, sans chercher à posséder quoique se soit. Dans la tradition du yoga, c’est un moyen puissant de cheminer spirituellement en transformant les actes quotidiens en chemin vers la libération. C’est le sens de la Seva. Ce qui m’a été offert d’explorer en cette vie, et de transmettre aussi.